Πίνακας περιεχομένων:

Μάσκα εγκυμοσύνης: πώς να αφαιρέσετε κηλίδες στο πρόσωπο
Μάσκα εγκυμοσύνης: πώς να αφαιρέσετε κηλίδες στο πρόσωπο

Βίντεο: Μάσκα εγκυμοσύνης: πώς να αφαιρέσετε κηλίδες στο πρόσωπο

Βίντεο: Μάσκα εγκυμοσύνης: πώς να αφαιρέσετε κηλίδες στο πρόσωπο
Βίντεο: ✅ Έχεις Καφέ Κηλίδες στο Πρόσωπό σου; Δες πόσο Εύκολα μπορείς να τις Εξαφανίσεις με ΑΥΤΟ το Πανέξυπν 2024, Μάρτιος
Anonim

Όταν «διαγνώσατε» έγκυος, μια έκρηξη συναισθημάτων σε συγκλονίζει. Παρεμπιπτόντως, η χαρά έχει αμαυρωθεί λίγο από τις αναμενόμενες αλλαγές του σώματος. Είτε το κέρδος των κιλών, είτε διάφορες ταλαιπωρίες, ή η μάσκα της εγκυμοσύνης που θα σας κάνει άσχημο, λέτε. Σίγουρα έχετε μάθει για την ανάγκη φολικού οξέος, το οποίο είναι πολύ χρήσιμο για την ανάπτυξη του εμβρύου, αλλά ποια είναι η στάση απέναντι στα σκούρα σημεία στο πρόσωπο είναι ένα άλλο θέμα. Μπορούμε να τα αποφύγουμε; Πώς να το ξεφορτωθείτε; Όλες οι απαντήσεις στο παρακάτω άρθρο μας.

Η μάσκα εγκυμοσύνης: ασθένεια ή τυχαίο ακίνδυνο πρόβλημα

Αντιηλιακή κρέμα μάσκας εγκυμοσύνης
Αντιηλιακή κρέμα μάσκας εγκυμοσύνης

Εάν είστε έγκυος και έχετε παρατηρήσει σκοτεινά σημεία στο πρόσωπό σας που δεν υπήρχαν πριν, μην πανικοβληθείτε. Αυτό είναι πιθανώς απλώς μια περίπτωση μάσκας εγκυμοσύνης, μια άλλη συνέπεια της τρέχουσας φυσιολογικής κατάστασής σας που μπορείτε να προσθέσετε στη λίστα των συμπτωμάτων της εγκυμοσύνης. Τα καλά νέα είναι ότι πιο συχνά το μέλασμα (ένας φαρμακευτικός όρος) είναι καλοήθης, επομένως, δεν είναι επικίνδυνο και δεν ανησυχεί για την υγεία σας. Τα κακά νέα είναι ότι αυτή η μάσκα προσώπου εγκυμοσύνης μπορεί να παραμείνει για λίγο μετά τη γέννηση. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές αποδεδειγμένες συμβουλές και κόλπα και μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία. Σε περίπτωση που βασίζεστε στη λήψη βιταμινών και μετάλλων, προσέξτε τη συμμετοχή της βιταμίνης Α στην ανοσοποιητική λειτουργία.

Τι είναι μια μάσκα εγκυμοσύνης

Η αποχρωματισμός του δέρματος μάσκα εγκυμοσύνης αποχρωματίζει
Η αποχρωματισμός του δέρματος μάσκα εγκυμοσύνης αποχρωματίζει

Ελληνικής καταγωγής, ο όρος μελάσμα σημαίνει μαύρο. Είτε υπερχρωματισμός είτε αποχρωματισμός του δέρματος, με σκούρα καφέ, γκριζωπά ή μπεζ χρωματισμένα μπαλώματα που καλύπτουν το πρόσωπο, η μάσκα εγκυμοσύνης είναι πραγματικά καταθλιπτική. Όχι μόνο τα κιλά και τα στρογγυλεμένα σχήματα, αλλά και εκείνα τα λεκέδες που χαλάσουν την ευτυχία σας να φορέσετε το μικρό μου. Στην πραγματικότητα, οι περιοχές που έχουν πληγεί πιο συχνά στο πρόσωπο είναι το μέτωπο, το άνω χείλος, τα άνω μάγουλα και η μύτη, αλλά μπορούν επίσης να εμφανιστούν στα χείλη, καθώς και σε άλλα μέρη του σώματος. Σε κάθε περίπτωση το μελάσμα μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε (ακόμη και άντρες), ειδικά σε εκείνους με θυρεοειδή νόσο ή σε γυναίκες που λαμβάνουν αντισυλληπτικά ή φάρμακα HRT.

Εκτός από το όνομα melasma, τα σκοτεινά σημεία ονομάζονται επίσης cholasma, chloasma faciei ή sun spot. Σε σχήμα, μπορεί να είναι στρογγυλά ή ακανόνιστα, μεγάλα ή μικρά και σε όλες τις διαφορετικές αποχρώσεις του καφέ ή του γκρι.

Τι προκαλεί το μελάσμα

Η μάσκα εγκυμοσύνης προκαλεί κύτταρα μελανοκυττάρων μελάσματος
Η μάσκα εγκυμοσύνης προκαλεί κύτταρα μελανοκυττάρων μελάσματος

Δηλαδή, προκαλείται από τη διέγερση κυττάρων που ονομάζονται μελανοκύτταρα που μεταφέρουν μελανίνη. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτά είναι τα ίδια κύτταρα που παράγουν τη μαύρη γραμμή στην κοιλιά (linea nigra) και πιο σκούρες θηλές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της κύησης είναι η κύρια αιτία του μελάσματος. Οι άλλες αιτίες είναι η γενετική προδιάθεση, ο ερεθισμός του δέρματος και η έκθεση στον ήλιο. Έτσι, η έκθεση του προσώπου σας στον ήλιο μπορεί να επιδεινώσει τη μάσκα της εγκυμοσύνης, καθώς οι υπεριώδεις ακτίνες πυροδοτούν και εντείνουν την αλλαγή στη χρωστική ουσία, έτσι το μέλασμα μπορεί να διαρκέσει περισσότερο χρόνο για να εξαφανιστεί. Σε γενικές γραμμές, είστε συνηθισμένοι σε ορισμένες διαδικασίες ομορφιάς που σας συμβουλεύουμε να αποφύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πρέπει να ανησυχείτε για το μελάσμα

εγκυμοσύνη μάσκα πόνος ερυθρότητα αυξημένο δέρμα
εγκυμοσύνη μάσκα πόνος ερυθρότητα αυξημένο δέρμα

Κατηγορηματικά, όχι! Είναι πολύ σπάνια ένα σημάδι ανησυχίας. Εάν η μάσκα προσώπου της εγκυμοσύνης σας δεν συνοδεύεται από κνησμό, πόνο, ερυθρότητα, υπερυψωμένο δέρμα, αιμορραγία, ευαισθησία ή ακραίες αλλαγές στο μέγεθος, το χρώμα ή τη γενική εμφάνιση, πιθανώς δεν έχετε τίποτα να φοβηθείτε. Αντίθετα, εάν έχετε μόνο μία πάθηση αυτού του συμπτώματος, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.

αφαιρέστε τις συμβουλές μάσκας εγκυμοσύνης πώς να αποφύγετε τη μάσκα εγκυμοσύνης
αφαιρέστε τις συμβουλές μάσκας εγκυμοσύνης πώς να αποφύγετε τη μάσκα εγκυμοσύνης

Ομοίως, μην συνδέετε το μελάσμα με τα τρόφιμα. Η συντακτική ομάδα μας συνιστά να ακολουθείτε τον οδηγό διατροφής για να έχετε ένα υγιές μωρό, ακόμα κι αν είστε vegan μητέρα.

Πόσο διαρκεί η μάσκα εγκυμοσύνης

η μάσκα εγκυμοσύνης ανησυχεί τυχαίο ακίνδυνο πρόβλημα
η μάσκα εγκυμοσύνης ανησυχεί τυχαίο ακίνδυνο πρόβλημα

Σίγουρα, τα σκοτεινά σημεία μπορούν να διαρκέσουν καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και συνήθως έως και ένα χρόνο μετά τον τοκετό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, το μέλασμα μπορεί να παραμείνει παρόν μέχρι να γίνει κάποια μορφή θεραπείας μάσκας εγκυμοσύνης. Δεν είναι βέβαιο ότι θα πάρετε μέλασμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά εάν είστε έτοιμοι να το πιάσετε, δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για να το αποτρέψετε. Αν και η έκθεση στον ήλιο μπορεί να το κάνει χειρότερο και συνιστάται να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα, η προστασία από τον ήλιο για το πρόσωπο και τα μαλλιά δεν είναι περιττή. Οτιδήποτε ερεθίζει το δέρμα, όπως αποτρίχωση ή κρέμες αποτρίχωσης και οποιαδήποτε άλλη ισχυρή λοσιόν προσώπου, θα πρέπει να αποφεύγεται καθώς μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

Μάσκα εγκυμοσύνης μαύρο δέρμα προσώπου προστασία από τον ήλιο
Μάσκα εγκυμοσύνης μαύρο δέρμα προσώπου προστασία από τον ήλιο

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι μόλις έχετε μελάσμα μπορεί πάντα να επανέλθει εάν δεν φροντίσετε το δέρμα σας και μείνετε μακριά από τον ήλιο. Ακόμα και όταν ξεθωριάζει, το μέλασμα μπορεί να επιστρέψει στο ίδιο μέρος, ακόμη πιο έντονα. Επομένως, είναι επιτακτική ανάγκη να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα και να το εφαρμόζετε ξανά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας εάν αναγκάζεστε να μείνετε έξω. Συνιστάται επίσης να φοράτε καπέλο για προστασία του προσώπου σας. Είτε έτσι είτε αλλιώς, όλοι γνωρίζουμε ότι πολύς ήλιος στο πρόσωπό σας γερνά το δέρμα, οπότε αυτός είναι ένας ακόμη λόγος για να κουνήσετε το αντηλιακό και να φορέσετε ένα καπέλο.

Ο καλύτερος σύμμαχος κατά του μελάσματος: Αντηλιακό Total Block

αντηλιακό μάσκας εγκυμοσύνης κατά του μελάσματος
αντηλιακό μάσκας εγκυμοσύνης κατά του μελάσματος

Δεδομένου ότι η μελανίνη ενεργοποιείται από υπεριώδεις ακτίνες, μπορείτε να περιορίσετε την παραγωγή της και να αποφύγετε να καλύψετε το πρόσωπό σας με καφέ μπαλώματα. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε αντηλιακό πολύ υψηλής προστασίας (SPF 50 ή 50+), ακόμη και το χειμώνα. Πράγματι, πρέπει να σημειωθεί ότι μερικές φορές χρειάζεται μόνο 5 λεπτά απροστάτευτης έκθεσης για να επιτευχθεί υπερχρωματισμός. Επιπλέον, οι συχνές εφαρμογές αντηλιακών Total Block είναι απαραίτητες για την εξασφάλιση επαρκούς προστασίας.

Πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από το πλάσμα

θεραπεία μάσκας εγκυμοσύνης αποχρωματισμό ενεργά συστατικά θεραπεία
θεραπεία μάσκας εγκυμοσύνης αποχρωματισμό ενεργά συστατικά θεραπεία

Πιθανώς, μπορείτε να περιμένετε ότι η μάσκα εγκυμοσύνης θα γίνει πιο αδύναμη και πιο αδύναμη μόνη της μετά τον τοκετό, όταν οι ορμόνες αρχίζουν να επιστρέφουν στο φυσιολογικό επίπεδο. Μπορεί να εξασθενίσει με τον ίδιο ρυθμό με το linea nigra που συνήθως εξαφανίζεται τον πρώτο χρόνο. Εάν δεν θέλετε να περιμένετε τη Μητέρα Φύση να ακολουθήσει την πορεία της, ακολουθούν ορισμένα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την έναρξη του μελάσματος μετά τη γέννηση.

Οι κορυφαίες συμβουλές μας για την αποφυγή της μάσκας εγκυμοσύνης

Η μάσκα εγκυμοσύνης διατηρεί την έκθεση στον ήλιο της επιδερμίδας
Η μάσκα εγκυμοσύνης διατηρεί την έκθεση στον ήλιο της επιδερμίδας

Φυσικά, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε την εμφάνιση σκοτεινών κηλίδων ή να πάσχετε από διαταραχές μελάγχρωσης είναι πρωτίστως να φροντίζετε το δέρμα σας σε καθημερινή βάση ακολουθώντας κάποιες σχετικές συμβουλές.

  1. Καθαρίστε το δέρμα σας με καταπραϋντικό νερό, για παράδειγμα, θερμικό νερό.
  2. Απολεπίστε το για να αφαιρέσετε τις ακαθαρσίες, το νεκρό δέρμα και να το βοηθήσετε να επωφεληθεί από τα προϊόντα περιποίησης δέρματος που πρόκειται να εφαρμόσετε.
  3. Ενυδατώστε το για να αναμορφώσετε το προστατευτικό υδρολιπιδικό φιλμ της επιδερμίδας.

Εκτός από την υιοθέτηση αυτής της ρουτίνας, δεν υπάρχουν πολλά να συμβουλευτείτε. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση αντιαισθητικών μπαλωμάτων λόγω της μάσκας εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κατά τις θερμότερες ώρες της ημέρας. Πράγματι, ακόμη και το καλύτερο αντηλιακό δεν μπορεί να εγγυηθεί απόλυτη προστασία με την πάροδο του χρόνου. Έτσι, σε περίπτωση αναπόφευκτης έκθεσης, ακολουθούν τρεις συμβουλές για τη διατήρηση της επιδερμίδας σας.

Η μάσκα εγκυμοσύνης, η έκθεση στον ήλιο του μαύρου δέρματος διατηρεί την επιδερμίδα
Η μάσκα εγκυμοσύνης, η έκθεση στον ήλιο του μαύρου δέρματος διατηρεί την επιδερμίδα
  1. Απλώστε μια ανόργανα σκόνη με SPF στο αντιηλιακό σας. Αυτό θα ενισχύσει την προστασία που παρέχεται ήδη από την κρέμα. Η σκόνη θα ενισχύσει επίσης την προστασία που εφαρμόζεται στο πρώτο στρώμα.
  2. Φορέστε ένα καπέλο ή καπάκι με φαρδύ κάλυμμα που καλύπτει επαρκώς το πρόσωπό σας.
  3. Σταματήστε το κάπνισμα γιατί η κατανάλωση καπνού προάγει το μέλασμα.

Εγκυμοσύνη και καπνός

Γνωρίζατε ότι… το κάπνισμα και η εγκυμοσύνη δεν είναι πραγματικά αυτό που θα λέγατε ένας υπέροχος συνδυασμός για την υγεία και την ανάπτυξη του εμβρύου. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι τα τσιγάρα είναι επιβλαβή για το δέρμα. Έχουν οξειδωτική δράση στα κύτταρα και μεταβάλλουν την ελαστικότητα του δέρματος: το τελευταίο στεγνώνει πιο εύκολα και γίνεται πιο ευαίσθητο στην ανάπτυξη σκοτεινών κηλίδων.

Έχετε ήδη μια μάσκα εγκυμοσύνης: πώς να βρείτε μια ομοιόμορφη χροιά

Η θεραπεία μάσκας εγκυμοσύνης απαγορεύει το λέιζερ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η θεραπεία μάσκας εγκυμοσύνης απαγορεύει το λέιζερ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σημειώστε ότι συχνά δεν συνιστάται η θεραπεία του μελάσματος ενώ είστε ακόμα έγκυος. Αυτό συμβαίνει επειδή η χρήση μιας θεραπείας αποχρωματισμού μπορεί να έχει επιβλαβείς επιπτώσεις στο έμβρυο και, τις περισσότερες φορές, τα καφέ κηλίδες εξαφανίζονται μόνα τους μόλις το ορμονικό επίπεδο επανέλθει στο φυσιολογικό. Είναι απαραίτητο να είστε υπομονετικοί καθώς μπορεί να διαρκέσει μερικούς μήνες μετά τον τοκετό, ειδικά εάν θηλάζετε. Εάν η μάσκα εγκυμοσύνης επιμείνει πέραν των 6 μηνών μετά τον τοκετό ή το θηλασμό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικές λύσεις για τη θεραπεία της.

Τι αποτέλεσμα μπορεί να έχει μια θεραπεία με δραστικά συστατικά αποχρωματισμού

θεραπεία μάσκας εγκυμοσύνης αποχρωματισμός ενεργών συστατικών
θεραπεία μάσκας εγκυμοσύνης αποχρωματισμός ενεργών συστατικών

Ακόμα και όπως είπαμε προηγουμένως ότι η απογείωση της μάσκας εγκυμοσύνης μπορεί να είναι αδύνατη αποστολή, μην σας εμποδίζετε να δοκιμάσετε. Συνιστάται η χρήση αντι-σκοτεινών κηλίδων με δραστικά συστατικά αποχρωματισμού για να απαλλαγείτε από τη μάσκα εγκυμοσύνης. Μεταξύ των πιο αναγνωρισμένων για την αποτελεσματικότητά τους στη μείωση των κηλίδων, βρίσκουμε: αζελαϊκό οξύ, βιταμίνη C, οξέα φρούτων AHA, kojic οξύ, κιτρικό οξύ και φλούδες. Σε περίπτωση πολύ έντονης μάσκας εγκυμοσύνης, η συγκέντρωση δραστικών συστατικών σε κρέμες είναι μερικές φορές πολύ χαμηλή. Σε αυτήν την περίπτωση, θα μπορούσατε να καταφύγετε σε φλούδα υπό την επίβλεψη δερματολόγου.

Ποιο είναι το αποτέλεσμα της θεραπείας με λέιζερ

αντηλιακό μάσκας μητρότητας κατά του μελάσματος
αντηλιακό μάσκας μητρότητας κατά του μελάσματος

Αυτή η άλλη σοβαρή θεραπεία μελάσματος περιλαμβάνει την αφαίρεση της περίσσειας χρωστικής μελανίνης με φωτοθερμόλυση. Σημειώστε με μεγάλα γράμματα: η φλούδα δεν πρέπει να εφαρμόζεται σε έγκυο γυναίκα. Αυτό μπορεί να γίνει μετά τον τοκετό και εάν θηλάζετε όταν ολοκληρωθεί ο θηλασμός.

Αν και γράψαμε παραπάνω ότι η μάσκα εγκυμοσύνης είναι δύσκολο να αποφευχθεί όταν είστε επιρρεπείς σε διαφορετικούς παράγοντες, το λάδι macadamia δεν θα σας βλάψει. Με ενυδατικές και αναγεννητικές ιδιότητες, μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά για τη θεραπεία σκοτεινών κηλίδων και ραγάδων.

Συνιστάται: